Hai obiettivi di salute ma non sai come raggiungerli?

I miei programmi di Health Coaching sono per le donne che hanno bisogno di perdere peso, ridurre il dolore e gestire lo stress … ricaricando energia e rafforzando il sistema immunitario.

Credimi: non c’è motivo per cui tu soffra come sei. Indipendentemente da dove stai partendo, puoi alleviare i tuoi sintomi e talvolta eliminarli completamente. So che questo è vero, perché ho risolto i miei problemi di salute e ho aiutato i miei clienti a fare lo stesso.

Sono un Primal Health Coach, il che significa che lavoro con il modello della salute ancestrale. “Primal” e “Paleo” si riferiscono al nostro DNA, i nostri geni. Attraverso le nostre scelte di dieta e stile di vita possiamo resettare i nostri geni. Possiamo spegnere quelle negative e accendere quelle positive.

Essenzialmente, è facile. Ma pragmaticamente, è difficile cambiare le abitudini. Gli esseri umani sono creature complesse. Credo che Corpo, Mente e Spirito siano inseparabili e se vogliamo risultati a lungo termine, dobbiamo affrontarli tutti. I miei programmi di Reset sono trasformativi perché curano, rafforzano ed equilibrano i diversi strati del nostro essere. Quando lavori con me, puoi aspettarti di:

• Curare il Corpo – Sentirai il dolore muscolare, articolare e digestivo dissiparsi e dissolversi. La tua pelle sarà chiara, i tuoi occhi brilleranno.
• Calmare la Mente – Ti rilasserai più facilmente e dormirai più profondamente. Diventerai più resistente allo stress. Ti sentirai leggera.
• Aprire il Cuore – Ricaricherai la tua energia. Sarai  felice e divertente. Tornerai a vivere la tua vita.

Come mi piace dire: “Perché essere un Fuoco d’Artificio quando puoi essere una Stella?” Siamo donne e vogliamo brillare a lungo termine.

Se hai obiettivi di salute, lavorare con un Health Coach può fare la differenza tra successo e fallimento. Perché? Perché siamo con te in ogni fase del percorso.

A differenza dei tuoi appuntamenti con altri professionisti della salute, non ti abbandono una volta terminata la sessione. Sei confuso? Mandami un messaggio, chiarirò. Hai un craving per cibo malsano? Chiamami, ti aiuterò a superarlo. Non sai come navigare in una situazione sociale? Ti preparo una strategia.

Quando ti impegni in un programma, ci concentriamo completamente su di te. Il mio lavoro come Health Coach è aiutarti, sostenerti e motivarti a raggiungere il tuo pieno potenziale. È un piacere farlo.

Se sei curiosa, segui quella sensazione! Contattami per un Private Reset.

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