Chronic inflammation is like a house on fire.

L’Infiammazione è Salutare … Finché Non Lo è: Sintomi e Segni

Woman massaging sore shoulders.

L’infiammazione di per sé non è una brutta cosa. È una risposta perfettamente sana del nostro sistema immunitario che entra in gioco ogni volta che subiamo danni o malattie. L’infiammazione crea un ambiente protettivo in modo che le nostre cellule e tessuti possano guarire. Avvolge l’area danneggiata con un batuffolo di cotone.

Ma quando il sistema immunitario è costantemente attivato, si scatena l’inferno.

4 Tipi di Infiammazione

Esistono 4 tipi di infiammazione: acuta, cronica, localizzata e sistemica.

L’infiammazione acuta è una risposta immediata, a breve termine a un evento improvviso, come quando ti sloghi la caviglia.

L’infiammazione cronica si verifica quando la risposta immunitaria non si spegne e l’infiammazione continua per mesi o anni.

L’infiammazione localizzata è limitata a una sola parte del corpo.

L’infiammazione sistemica si diffonde in tutto il corpo, come quando si ha l ‘influenza e tutti i muscoli fanno male.

Questi sottoinsiemi possono essere combinati. Una distorsione alla caviglia è un’infiammazione locale acuta. I dolori e i dolori dell ‘influenza sono infiammazioni sistemiche acute. L’infiammazione acuta fa bene: fa il suo lavoro e scompare. L’infiammazione cronica, d’altra parte, è sgradevole. L’infiammazione cronica localizzata si riferisce a quei muscoli e tendini danneggiati che semplicemente non guariranno, anche mesi o anni dopo il trauma. L’infiammazione sistemica cronica colpisce tutto il corpo, con conseguenze che vanno dalle allergie stagionali al cancro.

Chronic inflammation is like a house on fire.

Segni e Sintomi di Infiammazione Sistemica Cronica

Quando il corpo è inondato da un’infiammazione cronica, il sistema immunitario non si spegne mai e la risposta infiammatoria va in tilt in tutto il corpo. Un sistema immunitario oberato di lavoro non può funzionare correttamente. Diventa debole e perde la capacità di svolgere i normali lavori quotidiani di manutenzione e riparazione, per non parlare dei grandi lavori come combattere batteri e virus e curare i tendini lacerati. Se si confonde, può perdere la capacità di distinguere tra le proteine ​​del corpo stesso che devono essere protette e gli invasori estranei che devono essere distrutti.

L’Infiammazione Sistemica Cronica può colpire tutti i sistemi del corpo e si rivela come debolezze o malattie in quel sistema. Per esempio:

Immunità: tendenza a contrarre raffreddori e influenza
Muscolare e Scheletrico: dolori e dolori continui alle articolazioni e ai muscoli, tendiniti croniche, osteoporosi
Digestivo: reflusso acido, bruciore di stomaco, sindrome dell’intestino irritabile, costipazione, diarrea, colite, morbo di Crohn, gastroenterite, gengivite, proliferazione batterica dell’intestino tenue (SIBO)
Respiratorio: asma, bronchite, allergie stagionali, raffreddore da fieno, sinisite, produzione di muco in eccesso
Circolatorio: ipertensione, colesterolo alto, trigliceridi alti, diabete, malattie cardiache
Nervoso: stanchezza e letargia costanti, disturbo bipolare, dimentia, depressione, fibromialgia, emicranie e mal di testa, morbo di Parkinson, convulsioni
Pelle: acne, eruzioni cutanee, allergie, dermatiti, eczemi, psoriasi
Malattia Autoimmune: artrite, morbo di Alzhiemer, artrite reumatoide, celiachia, tiroidite di Hashimoto. Lupus, malattia di Lyme, sclerosi multipla, sclerodermia
Riproduttivo: endometriosi, infertilità
Inoltre: cancro, epatite, obesità, malattie cardiache, disturbi comportamentali

Fingers dipping into water: the ripple effect.

Prevenire è Meglio che Curare

La lista ovviamente non è completa. L’Infiammazione Sistemica Cronica è sempre più riconosciuta come la causa principale di tutte le malattie contemporanee. Prevenire è infinitamente meglio che curare, ma agire è più facile a dirsi che a farsi.

Un grosso problema è che semplicemente non siamo consapevoli di soffrire di infiammazione: i sintomi sono diventati così comuni che pensiamo siano normali. L’altro è che la maggior parte delle persone non è motivata a prendere misure preventive fino a quando non è completamente debilitata dal dolore, diagnosticata una malattia orribile e/o a rischio di morte. A questo punto, o il danno è irreversibile o la strada per la salute è lunga e difficile.

Questa inconsapevolezza e mancanza di motivazione crea costi insondabili per i sistemi sanitari pubblici e privati ​​e grava sulle famiglie e sugli intimi di stress finanziario ed emotivo. Questo è un peccato, perché i problemi associati all’Infiammazione Sistemica Cronica non sono necessari e possono essere evitati. Richiede solo che mangiamo e viviamo come esseri umani.

Oltre ad assicurarci di consumare i grassi giusti, possiamo fermare l’infiammazione nelle sue tracce rinforzando la fortezza del sistema immunitario: cioè il rivestimento dell’intestino.

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Credits

Woman with Sore Shoulders Photo by Keenan Constance on Unsplash | House on Fire Photo by Daniel Tausis on Unsplash | Hand over Water Photo by Yoann Boyer on Unsplash

Angelina Brazzale

Angelina Brazzale is the founding creative director of Empress and Sister. Like her chart ruler, Mercury, she travels between worlds. She has degrees in English Literature and in Fine Arts, Ceramics. She's a Primary Health Coach, having reversed autoimmune disease through the protocols of ancestral health. She spent over 10 years teaching yoga and meditation. She reads Tarot, writes and makes art, and is sensitive to the energy in crystals and trees. Visit her Page in the Empress and Sister Collective for information, products and services.

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