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Il Coaching consiste soprattutto nel chiarire dove vorresti essere, identificare gli ostacoli che si frappongono e implementare strategie per superarli.

Ammettiamolo: cambiare le abitudini non è facile. Abbiamo tutti provato tecniche senza risultati, sprecato soldi in diete ed personal trainer,  siamo diventi delusi di noi stessi e dei programmi. Ebbene, le cose stanno per cambiare.

È un dato di fatto: le persone che lavorano con gli Health Coach hanno molte più probabilità di riuscire a raggiungere i loro obiettivi. Inoltre, è molto più probabile che mantengano le loro nuove abitudini a lungo termine.

Come Funziona l’Health Coaching?

L’Health Coaching funziona grazie alla potente relazione di supporto tra te e il Coach.

I semi possono germogliare, mettere le radici e crescere, solo quando tutte le condizioni sono giuste. Essendo umani, uno dei requisiti più necessari per la trasformazione personale è disporre di una rete di supporto forte, motivante e incoraggiante. È qui che interviene il tuo Health Coach. Il tuo Health Coach crede nella tua capacità di avere successo. Nel ruolo di tuo Coach, ti fornirò tutte le informazioni, le strategie e le tecniche di cui hai bisogno e sarò al tuo fianco in ogni fase del tuo percorso.

Poiché la relazione è così significativa, è importante che tu ed io riusciamo ad essere in sintonia.

La Chiamata di Curiosità è un’occasione per incontrarci, fare una chiacchierata sulla tua situazione unica ed esplorare esattamente ciò di cui hai bisogno per avere successo.

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